Beneficios de la Bailoterapia

Bailo terapia tal vez has escuchado esta palabra, es una nueva forma de ejercitarse de una manera divertida.  es una mezcla de baile, gimnasia y aerobic. donde bailaras Todos los ritmos, rock, samba,salsa, merengue, mambo, cumbia, country, disco, etc.  la sesion dura una hora y te olvidaras del estres. Entre el sudor, el rimo de [...]

Como Combinar los Alimentos

HOY en día  nosvemos presionados por una sociedad que exige cada vez  mas la perfección, en cuerpos delgados y  atleticos. En el mercado  hay una gran variedad de productos para adelgazar que son buenos, pero mucha veces no estan al alcnze de nosotros, Si queremos adelgazar por salud y brlleza.  hay que saber comer o [...]

DIETA DE SOPA

La dieta de sopa te va a ayudar perder esos kilitos que tienes de mas, no es muy matada de hambre,  puedes comer la cantidad que quieras hasta sentirte  satisfecho. Siguiendo esta dieta como se te indica perderás de cinco a siete kilos por semana. No es costosa y es fácil de hacer.

INGREDIENTES
I   REPOLLO GRANDE [...]

VITAMINAS ANTIOXIDANTES EN ALIMENTOS

Hay un frase que dice somos lo que comemos,  el consumo diario de alimentos nos van a dar la cantidad necesaria de nutrientes y antioxidantes que necesita nuestro cuerpo, con una dieta balanceada y hacer ejercicio,   podemos lograr una vida mas sana.
Los antioxidantes  son sustancias  que tenemos en  nuestro organismo que  intervienen proceso  metabólico y [...]

CIRUGIA DE MANGA GASTRICA

Estas pensando practicarte una cirugía y aun no decides cual hacrte, hoy por hoy existen muchas alternativas  como la manga gástrica. No hoy mucha diferencia entre esta  cirugía y el bypass gastito. Se recomienda cuando se tienes obesidad mórbida,  por mas que se esfuerce no baja de peso y cuando no logras cambiar los hábitos [...]

Los Beneficios de la Aromaterapia

Cuantas horas pasas al día castigándote, pensando en los problemas que nos agobian hoy en día relájate busca el equilibrio y armonía en tu vida y una forma de lograrlo es la aromaterapia.
Se practicaba desde la antigüedad con los egipcios que fueron los que desarrollaron este arte de extraer las sustancias de las flores frutos [...]

Cirugia Bypass Gastrico

El bypass gástrico es una cirugía que pone fin a la obesidad y diabetes tipo 2, siempre y cuando sea el doble de tu peso o mas, se realiza de dos formas abierta o laparoscópica. se corta el estomago para hacer uno nuevo en forma de bolsa de 20 a 30 cms, este [...]